ພືນທີ່ການໃຊ້
ການນຳໃຊ້ອາຊິດ γ-Aminobutyric ໃນຂົງເຂດອາຫານເລີ່ມຕົ້ນໃນຊວງທົດສະວັດ 1980, ແລະມັນຖືກນຳໃຊ້ຢ່າງກ້ວາງຂວາງໃນອາຫານທົ່ວໄປ ແລະ ອາຫານສຸຂະພາບເປັນສ່ວນປະກອບອາຫານສີຂຽວ ແລະ ສຸຂະພາບໃນປະເທດຕ່າງໆເຊັ່ນ ອາເມລິກາ ແລະ ຍີ່ປຸ່ນ. ໃນປີ 2009, ກະຊວງສາທາລະນະສຸກຂອງຈີນໄດ້ອະນຸມັດອາຊິດ γ-Aminobutyric ເປັນອາຫານທີ່ມີຊັບພະຍາກອນໃໝ່, ເຊິ່ງສາມາດນຳໃຊ້ໃນການຜະລິດເຄື່ອງດື່ມ, ເຂົ້າໜົມວາຟເຟີ, ຊີໂຄເລດ ແລະ ອາຫານອື່ນໆ.
ຜະລິດຕະພັນທີ່ປະກອບມີອາຊິດ γ-Aminobutyric ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຫຼັບໃນເວລາດີທີ່ສຸດແມ່ນໃຊ້ເວລາປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນຈະນອນໃນຕອນກາງຄືນ, ສາມາດປັບຕົວຢາ ແລະ ເວລາໃນການກິນຕາມສະພາບຂອງຕົນເອງໄດ້. ການກິນຕໍ່ມື້ບໍ່ຄວນເກີນ 500mg.
ອາຫານທົ່ວໄປ: ສະຫຼອງເຄື່ອງດື່ມ, ອາຫານໂຊໂກແລດ, ອາຫານວ່າງ, ເຂົ້າຕົ້ມ, ອາຫານແບບຂົ້ວແຕ່ບໍ່ລວມອາຫານເດັກນ້ອຍ. ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມສາມາດໃນການຄິດໄລ່, ຊ່ວຍໃຫ້ຮູບຮ່າງງາມຂື້ນ, ລະເບີດຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ຕ້ານການເຖົ້າ, ຜ່ອນຄາຍ, ຫຼຸດຄວາມເມື່ອຍລ້າ.
ອາຫານເສີມສຸຂະພາບ: ຢາເມັດ, ຍາດີ, ຍາຜົງ, ຍານ້ຳ, ຍາກິນແກ້ເມື່ອຍ, ຍາແຄັບຊູນ. ຊ່ວຍໃຫ້ນອນດີຂື້ນ, ຫຼຸດຄວາມເມື່ອຍລ້າ, ຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຈຳດີຂື້ນ, ຊ່ວຍຄວບຄຸມການກຳນົດຂອງຮ່າງກາຍ.
EN
