نطاق التطبيق
بدأ استخدام حمض الجاما-أمينوبوتيريك في المجال الغذائي في الثمانينيات، ويُستخدم بشكل واسع في الأطعمة العامة والأطعمة الصحية كمكوّن غذائي أخضر وصحي في الولايات المتحدة واليابان ودول أخرى. وفي عام 2009، وافقت وزارة الصحة في الصين على استخدام حمض الجاما-أمينوبوتيريك كمصدر غذائي جديد، ويمكن استخدامه في إنتاج المشروبات والحلوى والشوكولاتة وغيرها من الأطعمة.
تحتوي على حمض جاما أمينوبوتيريك لمساعدة المنتجات على النوم، أفضل وقت لتناوله هو قبل النوم بساعة إلى نصف ساعة، ويمكن تعديل الجرعة وتوقيت تناولها وفقاً للحالة الشخصية. لا ينبغي أن يتجاوز الاستهلاك اليومي 500 ملغرام.
الأطعمة الشائعة: المشروبات، منتجات الكاكاو، الشوكولاتة ومنتجات الشوكولاتة، الحلويات، الأطعمة المخبوزة، الأطعمة المحمصة، لكن ليس طعام الأطفال. تحسين نشاط الدماغ، تحسين المظهر، تخفيف الضغط، مكافحة الشيخوخة، الاسترخاء، تقليل التعب.
الأطعمة الصحية: أقراص، حبيبات، بودرة، سوائل فموية، أقراص مضغوطة، كبسولات، إلخ. تحسين النوم، تقليل التعب، تحسين الذاكرة، تنظيم نسبة الدهون في الجسم.
EN
